Найден новый метод снижения артериального давления

Медики назвали еще один способ, который позволит гипертоникам снизить артериальное давление до нормы.

Существует огромное количество проверенных методов нормализации артериального давления, которыми постоянно пользуются гипертоники. При этом заболевании очень важно контролировать давление, потому как резкий скачек может привести к гипертоническому кризу или куда более серьезным приступам, например, к инфаркту.

Как мы знаем, давление может повышаться от перепада температуры и атмосферного давления в воздухе, поэтому иногда предостеречь себя от повышения просто невозможно. Единственное, что может помочь человеку с гипертонической болезнью - это способы нормализации давления, которые можно использовать в домашних или полевых условиях, или же лекарственные препараты, которые прописал больному врач.

Понизить давление можно при помощи особого рациона питания, принятия прохладного душа, правильного дыхания, прогулки на свежем воздухе и так далее. Но недавно ученым удалось выяснить, что ультрафиолетовые лучи положительно воздействуют на кровообращение, провоцируя выход оксид азота. Таким образом, артерии расширяются и кровяное давление постепенно снижается до нормы.

Для того чтобы достичь такого эффекта потребуется принимать солнечные ванны не менее 15-20 минут. Но стоит помнить, что давление резко не снизится, оно придет в норму приблизительно через час-полтора. Ученые все еще исследуют этот метод восстановления артериального давления, взвешивая все "за" и "против". И окончательного решения у них пока что нет.

Медики сомневаются в правильности этого способа, потому как избыток ультрафиолетового излучения может привести к развитию онкологии, так что прежде, чем начать лечить гипертонию на солнце, следует посоветоваться с врачом и, конечно же, не переусердствовать.

В любом случае, следует подождать пока ученые придут к 100%-но верному решению и официально разрешат использовать УФ лучи для снижения артериального давления. Тем более, что в зимний период излучение не настолько сильное, а значит и менее эффективное.

Информация взята: sobkor.net


В чем причина сухости во рту?

Отмечаете сухость во рту? Во-первых, стоит убедиться в том, что вы употребляете достаточное количество жидкости, поскольку сухость во рту является распространенным симптомом обезвоживания. Кроме того, узнать, существует ли вероятность, что вы дышите ртом или храпите во время сна, не осознавая этого. В такой ситуации для того, чтобы уменьшить выраженность сухости во рту, можно попробовать использовать увлажнитель воздуха, особенно зимой и ночью, чтобы помочь сохранить воздух влажным.

Существуют также сотни лекарств, которые могут провоцировать сухость во рту, включая антигистаминные и противоотечные лекарственные средства, антидепрессанты, миорелаксанты, препараты для лечения сахарного диабета и обезболивающие.

Кроме того, сухость во рту может быть симптомом заболеваний, например синдрома Шегрена (аутоиммунная патология, при которой нарушается работа желез внешней секреции в организме), следствием повышенного уровня глюкозы в крови или одним из симптомов сахарного диабета. В более редких случаях сухость во рту может сигнализировать о повреждении нерва в голове или шее.

При постоянной сухости во рту важно обратиться за помощью к врачу, чтобы исключить любую из вышеуказанных проблем со здоровьем. Независимо от причины, сухость во рту в конечном счете может привести к появлению язв, грибковой инфекции во рту, заболеванию десен или кариесу. Для устранения сухости во рту также можно проконсультироваться со стоматологом относительно необходимости использования определенных зубных паст, ополаскивателей и гелей, предназначенных специально для устранения данного симптома. Этот прием может быть дополнен при необходимости применением рецептурных оральных препаратов, которые стимулируют выработку слюны.

по материалам apteka.ua


Ученые описали качества идеальной партнерши

Немецкие ученые выявили три качества идеальной жены. Именно на эти критерии мужчины обращают внимание при выборе спутницы жизни в первую очередь.

Эксперты провели исследование с участием мужчин от 20 до 50 лет. Выяснилось, что на первом месте в иерархии качеств идеальной супруги находится умение готовить. Именно на это представители сильного пола обращают внимание чаще всего.

На втором месте находится внешняя привлекательность. По мнению мужчин, женщина должна ухаживать за собой и всегда выглядеть восхитительно как дома, так и на людях.

Третье место занял секс. Идеальная избранница должна иметь выполнять все его желания и фантазии.

По материалам: mignews.com


Учёные рассказали, как выбрать верного мужа

Исследователи из Великобритании сообщили, что им удалось обнаружить способ, позволяющий выбирать верного супруга.

Так, исследователи сообщают, что есть несколько пунктов, которые позволят выбрать моногамного супруга.

По словам ученых, изменяют своим женам мужчины атлетического телосложения чаще изменяют свои жёнам, чем мужчины из лишним весом.

В эксперименте приняли участие пять тысяч мужчин.

В целом, было доказано, что верным мужем будет тот мужчина, который не является атлетом.

Однако ученые говорят, что стоит учитывать и другие факторы.

Источник


Как отличить грипп от простуды?

По словам Синди Вестон (Cindy Weston), доцента Колледжа медсестер при Техасском механико-сельскохозяйственном университете (College of Nursing at Texas Agricultural and Mechanical University), США, грипп и простуда имеют схожие симптомы, однако существует и несколько явных различий.

Наиболее распространенными симптомами простуды являются умеренная усталость, лихорадка, кашель, боль в горле, голове и груди, заложенность носа, насморк, чихание и слезотечение.

«Основное лечение в случае простуды — отдых и правильное питание наряду с симптоматическими препаратами», — утверждает С. Вестон.

Простуда, как правило, проходит в течение недели. Если симптомы не исчезли или их выраженность увеличилась, или отмечено наличие хронических заболеваний (например бронхиальной астмы), необходимо обязательно обратиться к врачу.

Для гриппа, как правило, характерно более быстрое и выраженное течение. Еще утром вы можете чувствовать себя прекрасно, но уже к обеду — абсолютно разбитым.

Еще одно отличие между гриппом и простудой — тип боли.

С. Вестон утверждает, что ломота и боль широко распространены при обоих состояниях, однако при простуде они более умеренные и обычно связаны с заложенностью носа. Для гриппа же характерна боль в мышцах, в том числе нижних конечностей и спине.

Если у вас грипп, то стоит принять противовирусные препараты в течение первых 48 ч с момента появления симптомов. Это может снизить их интенсивность и риск развития осложнений.

Информация взята: apteka.ua


октябрь, 2017
пн вт ср чт пт сб вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31